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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 2 g2 G9 d/ X1 c$ [: i! y" v
. i9 c3 `+ f0 y0 \, Y$ ]: j* P; k
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。- |* t: V' X0 N( @; t5 M
6 G8 @: U2 _2 e+ P7 r8 r
5月15日。
: w) j+ x9 i% ~) e牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)1 Q" M6 M  o- E  A) y) L
核桃面包(采蝶轩买的)," _- e  Z1 j' F/ l! E, T
牛奶。
5 w2 o; V3 }/ M, [* K! ]
- V9 Y; U& v9 V5 C- V, c; K3 G" _
. {. o+ y, ~; p, A8 R/ o/ s

5 w$ m) A" B# \; K0 b3 S7 q  S
' D7 z" _- ~0 ?& g2 y( D3 ^) K1 d  i  L& g& Q  ^0 _

+ r6 x; _- ^) v0 n. A
- c0 C( I  h& D* x; ]  }6 F  ^( V( Q; P, A9 n2 ]
, Z# Z1 r. e0 e) M
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 ) t5 K' o! B) n: U

$ k+ a; Y9 F1 B# D3 ?5月16日早餐:# u5 @* @5 X, k+ O, F
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。
9 M5 _" ~+ p$ K2 k) l' d: D面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

$ P5 D7 z. `4 C& q+ T2 \( u3 L: J& Q; P/ S' j4 @, h) i# f
5 Y7 O3 [- B: \- J% j

) z, F' d0 W# f' d1 ^, J! P+ L% W0 i7 ^7 v: c& u

) x8 N3 C- M# p1 y( Z6 ]' O& _$ b2 x/ @. Z4 z) U

8 o: T$ [' W2 v* p( z

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
) P% T+ @8 ?  H9 t/ t0 u- y) {6 u6 J# l) c! ^: i$ Y/ r4 s
2014年5月17日早餐; k& W5 G, p; d7 d/ v$ I1 ~
7 Q, V: L( H; m4 K# G0 t( q$ A( o
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,: a2 R) `: a0 N7 o7 g' x
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% n5 Z% W& Q3 Z% Q3. 豆浆,现磨。。
3 u2 x6 c( x  I! ~+ W& A# S$ ?$ A
# F6 q1 h  a$ \( D
" W1 ]6 x+ A' K# W$ b# Y! V5 Z0 x

* F. y# K8 R5 L3 Z0 {1 D  h
+ o9 D1 m+ m9 T9 P
: I) p& A5 G; Z# k( k" w

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
# Q% X% T3 Y& Q+ u* m6 C; d; s$ O+ C6 r
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
& _0 R/ O7 n4 D$ `+ S% b
& C' G8 T' w  \0 t6 y6 E# j菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。$ ]# M" l- ?) K2 ?( ~/ B- g
玉米: 超市买的。* s2 a7 |5 k; c; }4 H4 o8 b* n
煎蛋。
# k. K; T+ ^, k9 R$ D3 W! r

1 P3 u2 I% ]3 v0 Z4 w
3 n7 w, q; Q/ M, h3 W/ f1 H: _9 G7 l$ a- R5 d7 D" _

. E: M3 X; Q8 W- q" Q" i1 C  B6 q! S
0 F9 w# y5 W# I8 B& m- i2 \$ n$ C& Q/ Q
& v) C1 \- o5 u1 E5 \. i
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
) r1 v3 a' Y% Y' t2 s4 K" a& T9 b! S4 ]
/ l  Z8 f# c1 i5月19日早餐
# V# Z% {  g- N& e- b, m1 f
$ w! n6 c2 N( Z  P八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。# L6 S. d/ Q/ S3 _
鸡蛋8 x, l# P7 ?4 e5 g
粽子:蛋糕店买的
; N+ q# j" I  Z- `" I+ j

: k3 k9 c  x6 ~; P+ q
& g; q8 f& w3 c# m- l5 V% y) v
6 [3 V# a4 ~# x& ^

5 `, _( \3 B- w
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑
* q: ^+ M1 C0 N' Z8 F3 J( E$ ?: d4 ~0 D2 s3 {) |+ K; p& l! [
5月20日早晨记录% m/ V3 P: A: [4 z
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。! n; S* s, ]9 |

0 [* S7 D  L' a辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。5 G3 i; b; V" ?* X2 H
煎馒头:放盐水里沾一下
& q8 i3 ]' E6 d( O: M4 }鸡蛋

- b. {. R) K9 w1 X( s
' T9 U1 Z; x& H. F: b. a- O" _7 D) r% ~6 {0 p) a& o

: x' {' Z9 o5 L9 G' ]5 _: x7 B3 S# H$ t6 l# H

# q- U: V3 `6 C

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 / E( _* [7 i( M% S

$ K+ I4 }. D# b# W5月21日早餐记录
/ s+ {5 z, l$ o. G, `$ O; Z
0 @6 [" Q3 O4 \' Y; H! s) D2 u馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。3 {4 c' x  v1 l( M
稀饭" A, Q. B! e. w; J6 P
鸡蛋

6 o) R4 R# R  L4 {
; x( Q6 U" \, q1 c" P孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
; K% G. Q  n6 `- ?: ~2 @1 R( \

& k. J% e  F- J5 c
' c3 J0 ^% ]+ O1 B8 E
; ]/ @6 Z9 H. T
  Y) r8 ^, d7 i* X/ [1 R/ A1 B4 g/ N: T3 D: J

' C  r8 H' J6 V3 _8 \9 h
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 0 I: U8 N1 M( s+ n' }; x. y
8 h( d: z6 j- s9 ~" C. H* R

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
. y/ L5 e' R0 F5 c8 D' O1 ~
" A$ T3 l! R: P* G( `, r* M9 [* k

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
7 `& C7 A  r8 e/ j0 y* v0 r0 N2 H" F4 O. w

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