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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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1.盐味橙汁——补充体力3 j6 k% S: C$ N! E
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运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。& k6 Y; K+ J" ^6 S
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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/ H# l6 H3 E" Z8 G用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
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" b0 e' `# k9 T& \5 Y特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。; d- I g$ O& `8 l0 ?$ n: a, i
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3.橙籽面膜——紧致肌肤
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$ g+ U/ q! P: S9 r将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。4 m f7 c" ^% @0 p
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4.橙籽粉——治疗风湿
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
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' t9 {6 K7 Y9 {3 ^5.橙瓣沙拉——增强免疫
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2 z: @* D# W3 t: J! p橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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; j- A" F! ~5 j% N! Q4 t8 g6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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$ n$ y& _3 r" m( Z0 H' F# R- F将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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, d% i1 I0 g2 V7.橙皮按摩——消除橘皮组织% \$ q! _7 k$ E3 P* x7 g' K
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。; g/ [8 f0 F! f O) |9 O
$ z- O& H. K6 n/ j& i; d' k- S8.橙皮磨砂——去死皮$ Q) z% V- B: e/ G7 y4 H2 h1 j
& C( \1 ^% G0 |3 r; Q1 b: f用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。" B& K9 c( l, ?
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将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。( z0 q9 o/ l7 S# `1 ^( R
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊$ Y+ t/ @1 D- `" M' R
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。# X ^" g; R6 b6 { r, Y
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤( L2 Y3 F ]& M6 n2 s4 f; W( D3 J/ O
) M; }. E* `8 H: S泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。5 a& y" A( O+ g7 R! m" h( E
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11.橙皮饮——软化血管; J/ h* x2 t/ ^* D0 x$ a' [
/ s e V: x; I( r3 k+ W将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。
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7 L4 j- Y a: Z' o% o8 g! m- e' F12.橙花蜜——止咳、催眠
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1 I" W3 V% \# w% F$ p& J取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。7 }2 T( \* s1 L3 D
$ x; ~. k M8 a13.橙花茶——促进消化吸收# m5 g: t5 e. z
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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0 h" {2 i ^6 n2 z, E; A" t14.橙花精油按摩——镇静放松- |$ ]$ H, c. \- Q$ y, {7 E
$ `5 _. J5 Q5 ^( H9 B% r6 Y橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- |/ G* V( T0 L* V( d) H# A
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15.橙花精油香衣——增添芳香6 x6 C& s' M7 c6 A5 Q; f; i
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。7 G1 s2 @* c1 U$ ~6 T3 G. A* ~
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16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪% T9 A. v/ [! }
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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