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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 # \$ ~5 {) A( F
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
; S! V8 l f! }1 u 症状一:打嗝
+ f( N' Q# r/ }! w/ N7 `0 O 正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。7 U- A0 \9 h- c. H u
喝点热开水或休息片刻即可停息。
0 X# r6 u( j8 Z8 o! N 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
, ?# S* }* o J/ n 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。
# }2 R) {. }- A7 V 症状二:声音沙哑
6 z' s. h% c5 m0 R' S% Z5 n z 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。
1 t' L- e+ [& g 多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。2 M' k& T0 |7 g8 o+ b7 u; k) m4 o
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。+ D# G8 K0 c; B0 \, o
症状三:口腔溃疡+ _7 q6 l/ y. j2 {3 R
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。" B$ j7 c6 r% C" }7 r' t
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
" C; X6 e: k G 一旦发现尽早到医院治疗。
- I* J. G! L" X4 j 症状四:牙龈出血
& } x8 `5 v9 d" w; g' _6 ]( |+ l 正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
5 L; z! |: p" \' w. b 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。* }* }& x& }2 K& e' l$ K8 [
异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
7 k2 }4 w9 y* M 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。. A$ a& J8 g) K7 h. r
症状五:鼻塞) e2 E& b6 X4 u$ a! ]
正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。! y. l. a# k" Y& I l l& y8 e
这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
3 C, n5 ?+ w( ]9 u 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。8 |$ c+ O% t H9 D2 |
持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。3 F4 ?% N+ ~, E3 i3 a* B3 L
症状六:眼睛里有悬浮物) s& Z' I1 [$ ]! P4 t! e6 I( K
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
$ e9 b L- ?$ L# ]' d 这对视觉没什么大碍。$ Q- g4 u. F/ l) y Y
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。; |# s- [% V m u5 c' j6 \
遇到这种症状,必须马上向医生求助。- Y+ o+ G9 k7 m
症状七:心悸
( P' i0 Q: S; u+ F 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
8 t3 K4 z! d4 K) a1 l$ A9 O 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。, E$ C; L/ S' D! P9 d; y
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。$ G, P# q0 d% @
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
2 B% J0 `5 F: K7 G+ h+ g% K8 @( N 症状八:睡眠抽动
/ @- o, h1 Z; e1 Q' L Z# g 正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
( F( d, k- [/ F. G' p 除了睡眠被打断,别无它害。
, b+ G. U4 Q( A& p5 X' a% l 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
# Q; A' l. o; _/ s 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
0 C9 P; c2 y& u% B# m 症状九:关节疼痛! M3 {7 T1 w+ F" o- Y4 w
正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。1 g- O) `6 ?, M: v4 l7 y0 Z
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
! K! W# x, a& c0 W5 L' t 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。6 S4 M' b# v, e ~ s: M) f# L
症状十:手发抖
) N" J# T. L; U 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。 y6 P' R2 n6 I* D2 V
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
; y8 O. r) E; ~# H 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。2 J P* e4 P) ~
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。. O0 w6 o1 J$ H, |" K# N$ m
症状十一:脱发 Q5 R4 d" B# Z: N! f& H9 O
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。* w4 K! O K! M; ^/ J5 S
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。
. D" p. ~" A3 n6 w, L0 ?8 _. f 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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