本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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6 g% ], B2 x" {6 o5 ?' m 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) ) ]: j7 {9 f! d0 v$ W6 t
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... ; s& V- G' J5 V
制作方法 [原料/调料] . ^, |0 P+ B: ?7 F9 k- `
青木瓜 1个& @2 h: R6 N2 s0 E/ [# F, W
蕃茄中型 1个
4 u! c4 Z. |; H0 Y/ b辣椒 1-2根
6 H* f- V2 B: \: c) x* Z虾米 2大匙
: L7 [: O4 a+ a' p, e花生(烤过) 2大匙 q5 \1 w7 k- q4 h
蒜头(带皮)4-5瓣; F+ F. }( S" ~. h( s
长豆: D Q8 t) m! U! q$ g0 q
视个人喜好添加
3 {6 ]1 _* K0 t) r$ d鱼露 3大匙" G" Z a6 B: S0 ^1 H2 P
糖 3大匙9 ]) j; v" a+ T" l1 {
柠檬汁 2大匙 0 V& O8 F( H/ x
1 J3 N$ B# J2 @+ a T
[制作流程]
! r7 c6 } Z0 S2 p, T9 f. k(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : B& d" k8 T/ [+ Q- I9 _3 D, a p
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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