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一、
+ Z! y! {; Y0 k6 V) K8 c" t1.买来青鱼,切成鱼片。 ( d/ a+ R% g6 ?9 {3 _
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
- ]; _$ G- U% c* Y5 F6 |4 l3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。 6 J, s, t( A7 H& Q b
4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 / W2 r" B/ j% m& C
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
& u0 K0 a% @* `1 Z5 |) x& O2 U3 R6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 ' W- |5 s+ C4 E+ e# { D
二、 5 ~" |. D4 B0 F
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) ) v' U, w& c) ]4 w; O4 c
或Tilapia(罗非鱼)
) I+ C8 O+ ~+ o8 a* b- ]9 b$ F或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) , E5 y4 J+ I; V, R+ ^
一条
- m9 f0 R. `5 ~0 g% c配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜 - c+ {6 y! p' ?
调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ! d( q& r7 {9 {5 y4 C4 P, w4 w2 q
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 $ a% e( i( b' V5 R9 \: d8 I
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 / r2 g; U6 Z, A, O& ], M4 y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 ! }0 S5 a8 g2 h! M
做法: ) @7 \7 L& M7 @2 D$ f
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
4 t% n: K; I/ ^" X% v$ d2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
5 n6 u8 U" c+ h- B P3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 A6 \3 V, v/ N- S/ u# c: W
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
( Y+ o7 F/ u1 [3 y5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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