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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 . U) f, y1 Y7 F, h! B# J
1．禁忌 & E1 w/ P/ Z N- U% q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
; H5 s: R* B* s8 b, R(2)女子不能接触擂台。 5 k6 F; P0 {; E- @/ r2 `8 Y
(3)拳师赛前忌与妇女接触。 + s! a0 l+ Y' [0 q
2．计分 * }& p2 e1 W9 y3 p" a
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ T- k' `7 u1 p! J, c: }(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
$ i2 y, P% Y$ c- ~. a, k(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 . X8 A; r" d$ @, A4 E& }% [3 }
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
3 B: F4 U( m: s& H& c+ ?6 E, h) R(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 $ f' W' p; ]5 E) B8 V; @
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 % H8 S) i% B) E q' C
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
0 g7 F6 @$ U1 S }, ^(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 ~, S- K6 \. q8 }6 p2 q4 D
3．犯规 " Z9 N8 r& y& P6 v! ~) d4 \: R
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
% A! V7 R2 h+ R) z n(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 2 o4 |- |3 L) Q+ E; R0 {1 I
(2)插对方的眼部。
$ t9 k0 x2 x. l(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
' Q: g- A6 q9 @2 L1 |/ _# t6 a(4)攻击下阴。
' z8 F# b7 ~( F' b7 Y+ ] R" }$ l7 v" k(5)锁对方颈部。 . _1 B9 q% `' Y! H
八、赛场工作人员 1 A* r! q; r9 \" m2 L( i
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
* [; _1 Q' y" Q, \2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
9 L3 |+ R. h; d3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 ' u9 @! h; L. @ O5 p& y: _( [2 e/ j
古泰拳的基本拳法与招式 7 _% o& [% e. v, u7 ]
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。
* L8 ?8 v1 x9 \5 I1 `/ d最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 # f/ T0 a, v+ n7 O$ Q2 v$ N
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
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- S8 n% M6 p3 [9 r9 M(1)捆腕 双臂平胸交旋势 i$ } I6 p0 ?2 c# O8 p
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 k. a+ d; ~$ k
(3)按耳 提留护面侧
, ~1 w: B5 j0 M2 z(4)拦格 手自外内拨 9 \" N2 ]8 j6 C, D \
(5)斜挡 抬拳斜上格 $ E( p1 k9 e5 N" ~
(6)高提掩 双臂轮流高抬
: b& d4 d: r: o x+ v) o(7)戴冠 曲臂上提时前冲 ; m( O( l. ~' R# j- M
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 4 d& U3 O( i8 M3 ~5 j5 E+ t8 m5 |
(9)踢臀 侧举足后弹势 3 j/ B6 z! o) n3 i$ f5 c
(10)耍膝 双膝连上提 $ B+ K9 L( C. V% \
(11)献莲 俯首前触势 ' L) b8 J; m& b' c9 T
(12)回踢 回族后摆腿 , P# w+ R6 D% H
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
, y" x) A2 {# X泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 o0 W5 X u8 x8 G( i0 s
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! j$ R. d+ ?" L# y: Y' W[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] * N0 k7 C* N. w4 a7 u7 O
2 a! ?% }* o, e$ Chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif 2 M& d5 `7 B* f7 @* |
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] , j) o$ A% B! A
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
5 }: U% L3 F& U' {. b盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 # t* s/ L2 J! t2 T0 g- K4 F2 s1 c
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 , x/ W8 W" T/ L: l x+ U
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 b3 v2 H2 z9 V& U& B! h% g
2 W, a2 G' r) N# a' P
前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 $ O) G( g, v. A, A6 ^
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 * g) Y% Z# h1 s& G
头两式：前抵、侧抵。
# S6 i+ b8 b# C2 N* T拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
, a% T: J, `4 C! s脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * o3 _1 m! O- Y
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 3 X; C* l! ]" R
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
u+ i" E* i3 R; G有关的基本技击术语，有以下口诀： $ j+ B q2 s$ R: Q
并(相对) 合(进) 取(执)
5 i( x! k: l# n* f$ \0 B0 H藏(断) 佛(拨) 切(入) , s. ~+ i0 @8 m
冲(扑) 撞(扎) 压(按) ( S: T! ]% m4 g v% D" v% I2 ~8 |+ e
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
' ~4 U' | H2 v# h投(摔) 攻(动) 守(迎) Z9 Y& C7 t4 g- }
拆(解) 避(闪) 答(还) 5 K V1 }2 `/ J
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
! Z: s5 |9 p' P/ |实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 3 N$ O5 H: g; E j: k
母 招 . G- H. `$ w/ t0 {2 S
曲折步形 外围招架 0 H3 x# ?- Q. }( `: g: u5 T/ ~7 p
飞鸟投林 内围招架 - `( Z& H6 c1 i# Q
依诺挺剑 内围肘
% E& V( n9 j/ H5 A+ @爪哇标枪 外围肘 2 s/ b0 T" f! l
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 6 g) y& U. D1 d1 T
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) # C( A9 U0 K4 Q. z5 R. N9 V( ~* Q2 k
蒙民捍卫 蹬脚对拳 0 i4 h. Q" y1 b" U; H
击木楔 肘击对踢 + W Y p `& w
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * h, }' }. E+ \/ H* O
断象拔 肘砸腿股 8 D$ D$ y- w6 H1 v* F
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 / F6 d6 D! b# q* @" ^
天王转化 蹬脚对踢
% P: P, }1 a( T7 R, f0 f减火焰 格拳反击 0 X8 b3 `% v) \5 l
魔王博猴 踢撞对拳
0 B/ j" f2 k% c0 d/ f/ a7 E$ p$ D折象脊 拽顶撞膝
5 @: I4 C5 u/ j9 n, N9 o子 招 ! {/ C9 p# b: h
神象奋齿 挤身冲颌 5 G' p$ \$ |' I3 E$ K
抹面腿 格拳直踢面 5 V! C, c' r1 c. N$ s- j7 O
鬼王搂美 卸拳拿摔 - d: v5 p' ~2 T7 ?" f6 |& ]; [
天神射箭 封肘冲颌 , S4 a2 T# q# O, y) h% j1 b3 ?" t# G
折凤凰 内外闪、肘劈臂 . M4 v, j6 W& K* X1 `
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 + o6 u6 T; {! W" {0 m8 Q% @
野鹿回头 后蹬追踢
$ V( ?% h9 x4 Q" D+ L @" ^1 O& Q神猴献宝 内卸冲颌 ; ~$ a5 R9 @3 o" a3 F7 I2 f
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
+ W3 P. } o+ u山神卷土 挡踢旋身反撞肘 4 y% E7 ^4 \, X' l" M6 \- Z
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
9 r4 A- b2 K% `. r/ K8 q6 U1 Y漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( Y* {" ^! X- V% S A' r
扎花环 内闪肘刺胸 s7 }2 C; j1 t% T
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 N: v( F- F5 x! W0 n$ a7 d% w4 H( j
斩葫芦 内闪肘劈面 : p: ` I* d# L9 ]' f
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 ; K8 v: _. p) |6 ?1 V
隐士投湖 飞身头触
' `! \ p# _- c/ W. E麻雀取水 上击拳法 ) V# W4 n3 s3 e6 g3 `& p; o( B
天王掷轮 转身鞭锤
7 b9 Q: b* `8 ]0 B% ^8 m( }* x鳄鱼摆尾 反身后蹬
! s" \& ^( I0 H2 O6 R鳄鱼戏尾 三合踢法
" N; ?# q5 T5 `% `/ V& `- X牡鹿耀角 双飞踢腿 , D) h* m8 P: ?& r4 ]6 Q+ h
蛇驱壁虎 连环撞踢 6 i* i8 R6 f" `2 x. z3 ]: e& T
雀女戏水 挟劲后抽踢 2 T K0 J: Q" a# _" g
天神制军 冲身蹬腿
' Z/ ~ V9 z, {7 \' Y天帝过海 飞身高踢
: Z! F% K4 e1 e# g; u栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 H3 h- ]% [* a. C0 D2 a9 k战象交齿 双肘下砸
. A- y' Q3 H' k/ }3 U转战龙门 后抽肘法
8 K5 L2 Q" U$ `; y* N3 @波涛拍岸 转身肘撞
) F! K3 v; T7 `; m0 F流星冲霄 飞身冲扑
8 {2 {) e5 Y2 O# g8 Y! j神猴腾空 飞身膝撞 1 J& q- |2 @3 K2 O/ H
天神搏象 低身环膝 0 m- r9 W8 h( Z
仙妃坐坛 飞身臀撞 ( n5 \3 h2 N% n+ z
天神折箭 封肘拗臂 ! u/ E& b/ o4 y& ]. }- U7 V
鳄鱼张刺 回手肘法 # t+ C+ d0 x; k. r; N. s. p
天神入林 踏膝腾身膝撞 & D2 ^3 Y6 i+ ^
神猴掷妖 执腿摔法 * i0 }; a$ F$ ~- w6 U
坐折凶憎 低身破马 ; p( {; X+ `! u
武将回枪 执脚侧踹面 . ]1 p& X a% _! ^4 |
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 - j+ [* y5 F1 N1 Q6 Y7 \
古泰拳功法
* t* |: }4 w; x/ ~% n0 ~' y. L9 ~望日功 . r6 G; L [. [( e3 D. f' Q
古代泰拳功法的首项是望日功。 3 @- r3 y5 }9 J3 D* N2 t
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 # h( c& G, y( |, V2 _# _5 G
长跑功
6 m$ b, D& y q3 H5 ^: E: f在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 & t: u! O4 M/ c! y' {) f
担水功
9 J. ~+ f8 k( @: V* H9 y将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + Q' F" s7 u4 f2 _+ n
早浴 5 V$ C. p0 a" o+ T8 j
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: t% ^7 R. n' R' f% S6 L其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
; w8 L' C2 ^8 R3 l* U1 A, ]+ g4 }; H3 L4 f+ b
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 # Q- e& e4 B( q; \$ q& W; m n
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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