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额头痘VS肝脏
# L+ r. |/ ~/ U& c如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
% u# ^9 j+ |3 \3 q/ S9 e, P$ ~& q长效建议：让肝脏按时工作 3 A0 J9 j# O) o; B2 {% i: e
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 7 \; o7 `" H. d" t- h! I. J9 |
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 & ~7 R% B$ _% f: m8 i7 `2 A
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鼻翼痘VS胃 3 q# ?. U4 C7 g$ J
当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
/ m& C, @) }+ g长效建议：少食刺激性食品
! c& Y' X" |9 T ]0 W' _. P* k减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 & O7 Y& @/ |/ |! k
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唇周痘VS肠
, @9 c" O9 H% N" n+ C1 ]3 o便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 / n: z7 F% z5 [& s
长效建议：舒肠助排毒 & h2 f7 k+ D$ _( b# _1 T" b
服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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$ Z; B+ _) I( g4 d8 _5 W印堂痘VS心脏 7 @# z% Z+ i7 Q7 A% m* F
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
# [9 p0 |6 A- i/ r0 t8 S长效建议：注意保护心脏 % b/ S$ s/ I9 @& z
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
o7 L @+ ]4 h- E3 M因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 2 k$ l4 C4 _5 _" i1 Q7 g2 V
长效建议：清洁照顾边缘细节
5 Q# O# i. r/ R2 Q6 Z1 R; g每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 ; u% T& g: P! `2 V5 E. L
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左脸颊痘VS血液循环
2 t- Z P8 J/ m' r左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
: Z# h5 x$ w% N' _8 N长效建议：加速血液循环 , i7 y8 Y ^% [# v+ o: i
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 . E8 G: X* H# y# ^
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右脸颊痘VS肺 % ^& l& |9 }% ~( o4 l( ]
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
0 T% A& A, f& r长效建议：禁食易敏食物
) a- W+ e6 b T" z `: d8 M; V% Y h8 T停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 8 X) U- C+ Z3 D
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太阳穴痘VS胆囊
- m; a$ T* G9 O5 e& r) |4 M, V* G是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
1 n6 ~# E i, Q0 m7 ?0 q9 O长效建议：给胆囊减负
M9 R5 Q9 `$ Y. F0 L( G每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
# L n0 y i$ g) f长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
4 {$ s+ E/ E! ?- a长效建议：促使肝胆排毒 ; `. |7 @" e! W7 o. B/ b# v4 }
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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