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额头痘VS肝脏
4 w# i! H- S" S$ e# U& w; R! @3 L5 G/ ^如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
6 P5 [& S7 E* `; {长效建议:让肝脏按时工作 $ e8 R- F% {; F/ V
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 8 @' n' C. M2 c/ l9 l. r W; L
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 . t9 _: v. v( G2 L: K( n
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鼻翼痘VS胃
9 q v d) v# `2 Q: @当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 + l4 N, G3 m5 F$ ^7 V) k1 J8 `$ V0 b
长效建议:少食刺激性食品 ) _; Q G4 l3 H- d
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。 5 k8 P4 Q) h& F0 I0 I, _
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唇周痘VS肠 N) n; _& X; c
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- i/ A' s8 f7 ~长效建议:舒肠助排毒
/ |% q" g ~( m6 C2 y, f服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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1 u, P3 ~4 B( {, {; Y, I印堂痘VS心脏
, P. D& {% M9 X+ G/ |# o9 y出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
) p( h. ~, l& X3 E$ a" v" J4 c长效建议:注意保护心脏 2 q1 v% P7 Q* n% m! M, I
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。 + `2 T/ W f% ?! j$ R6 l
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3 Z7 e* V0 [1 V9 L' m6 t发际痘VS毛孔 / t$ }' E0 r4 t6 m
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 9 u$ i7 u( \/ R/ h; G; w
长效建议:清洁照顾边缘细节 4 \& a* k3 _2 O4 @( f* {; g8 }
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环
. Y( Y8 {& ]3 h7 n2 l0 w1 u; Z- k左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 & s2 C' C3 ^5 f8 t( \
长效建议:加速血液循环 , C4 K( d C% ~2 B
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 7 w* ?1 ^- I/ |( N3 m# c
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右脸颊痘VS肺
: |" J0 s5 b% b% G- [右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 % \4 X/ ?% a) a$ n7 s9 I
长效建议:禁食易敏食物
( |5 Z( P) G8 p: k$ r2 J8 ~" f& K% ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊
" \0 D* t" ^" S! m3 O( Y9 g0 J7 y0 Z是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 $ {4 G' M9 c! d5 A) t" V4 U0 `) W3 Z
长效建议:给胆囊减负 * @; K; s3 l0 J
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 + ~" q9 F& i" D/ T
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腮边颊痘VS淋巴循环 $ p F2 E7 |; e& q
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ; E% G) p* j* f6 i
长效建议:促使肝胆排毒
B/ Z' h0 {; @9 G1 i不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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