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这道糖水特别试合护肤喝，从内而外的滋润干燥的皮肤，喝了之后皮肤会水水的。
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材料就是：
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5 p8 n7 K1 a: y& @7 d雪梨一个，银耳4-6片（用水先泡20分钟，去掉黄梗），百合6-10片就可以了，把梨切成块状，可以大一些，大约切成4大快就好。，然后放在一起煮。
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4 k6 G: p) @6 o3 t0 n大约20-30分钟就可以，你要勤快点经常看它的情况... ...! R) y3 L+ n+ K
+ {, B* M, \& P如果你喜欢甜，就放冰糖，其实不放已经满甜的啦，因为有梨吗，呵呵，9 v3 D+ N6 X! R" H, X( l5 G, T! u
! F ]8 |' Q/ Q( H; M, b不过一般都是放冰糖的，喜欢甜甜的，有种幸福的感觉....
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百合不用吃下去，银耳呢，看个人喜好啦，一般都是吃下去的。 |
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发表于 2008-7-6 23:37
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